Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 3:24:19 |
Bruttotid | 3:24:29 |
Starttidspunkt | 10:00:10 |
Sluttidspunkt | 13:24:29 |
Dato | 29. september 2019 |
Detaljer
Hastighed | 12,39 km/t |
Tempo | 4:50 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 46 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 03:09:34 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#166)
Johnny Bjerregård Laustsen | |
Otterup Løberne | |
Danmark | |
Mand, 46 år (50 i dag) | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 46:29 | 4:38 min/km | 46:29 | 10:46:39 | |||
20 KM | 10 km | 47:12 | 4:43 min/km | 1:33:41 | 11:33:51 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 5:02 | 4:35 min/km | 1:38:43 | 11:38:53 | |||
30 KM | 8,9 km | 42:23 | 4:45 min/km | 2:21:06 | 12:21:16 | |||
40 KM | 10 km | 52:15 | 5:13 min/km | 3:13:21 | 13:13:31 | |||
Marathon / Finish | 2,2 km | 10:58 | 4:59 min/km | 3:24:19 | 13:24:29 | |||
Total | 42,2 km | 3:24:19 | 4:50 min/km | 3:24:19 | 13:24:29 | |||