Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 3:51:18 |
Bruttotid | 3:54:57 |
Starttidspunkt | 10:03:39 |
Sluttidspunkt | 13:54:57 |
Dato | 29. september 2019 |
Detaljer
Hastighed | 10,95 km/t |
Tempo | 5:28 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 39,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 03:30:54 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#232)
Jan Tygsen | |
Rødekro Tri & Motion | |
Danmark | |
Mand, 48 år (53 i dag) | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 50:54 | 5:05 min/km | 50:54 | 10:54:33 | |||
20 KM | 10 km | 51:56 | 5:11 min/km | 1:42:50 | 11:46:29 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 5:27 | 4:58 min/km | 1:48:17 | 11:51:56 | |||
30 KM | 8,9 km | 47:13 | 5:18 min/km | 2:35:30 | 12:39:09 | |||
40 KM | 10 km | 1:02:47 | 6:16 min/km | 3:38:17 | 13:41:56 | |||
Marathon / Finish | 2,2 km | 13:01 | 5:55 min/km | 3:51:18 | 13:54:57 | |||
Total | 42,2 km | 3:51:18 | 5:28 min/km | 3:51:18 | 13:54:57 | |||