Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 4:17:23 |
Bruttotid | 4:22:05 |
Starttidspunkt | 10:04:42 |
Sluttidspunkt | 14:22:05 |
Dato | 29. september 2019 |
Detaljer
Hastighed | 9,84 km/t |
Tempo | 6:05 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 34,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 03:23:43 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#263)
Poul-Erik Johannessen | |
Sparta | |
Danmark | |
Mand, 63 år (68 i dag) | |
60-64 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 55:50 | 5:35 min/km | 55:50 | 11:00:32 | |||
20 KM | 10 km | 56:24 | 5:38 min/km | 1:52:14 | 11:56:56 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 5:52 | 5:20 min/km | 1:58:06 | 12:02:48 | |||
40 KM | 18,9 km | 2:03:56 | 6:33 min/km | 4:02:02 | 14:06:44 | |||
Marathon / Finish | 2,2 km | 15:21 | 6:59 min/km | 4:17:23 | 14:22:05 | |||
Total | 42,2 km | 4:17:23 | 6:05 min/km | 4:17:23 | 14:22:05 | |||