Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 3:15:04 |
Bruttotid | 3:15:23 |
Starttidspunkt | 10:00:19 |
Sluttidspunkt | 13:15:23 |
Dato | 29. september 2019 |
Detaljer
Hastighed | 12,98 km/t |
Tempo | 4:37 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 48,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:48:29 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#266)
Henrik Rentoft Larsen | |
Sparta | |
Danmark | |
Mand, 54 år (59 i dag) | |
50-54 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 45:18 | 4:31 min/km | 45:18 | 10:45:37 | |||
20 KM | 10 km | 45:47 | 4:34 min/km | 1:31:05 | 11:31:24 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 4:53 | 4:27 min/km | 1:35:58 | 11:36:17 | |||
30 KM | 8,9 km | 41:07 | 4:37 min/km | 2:17:05 | 12:17:24 | |||
40 KM | 10 km | 47:48 | 4:46 min/km | 3:04:53 | 13:05:12 | |||
Marathon / Finish | 2,2 km | 10:11 | 4:38 min/km | 3:15:04 | 13:15:23 | |||
Total | 42,2 km | 3:15:04 | 4:37 min/km | 3:15:04 | 13:15:23 | |||