Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | LØRDAG 1/4 Jernmand kl. 11:15 |
Detaljer
Nettotid | 3:25:26 |
Bruttotid | 3:26:50 |
Starttidspunkt | 11:16:23 |
Sluttidspunkt | 14:41:50 |
Dato | 5. september 2020 |
Discipliner
Svømning | 31:04 | 0,95 km |
Skiftezone 1 | 6:47 | |
Cykling | 1:37:18 | 45 km |
Skiftezone 2 | 3:16 | |
Løb | 1:07:01 | - |
Deltager (#85)
Rita Grønkjær | |
Danmark | |
Kvinde, 54 år (58 i dag) | |
AG50-54 kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2020. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Svømning | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Svim | 0,95 km | 31:04 | 3:16 min/100m | 31:04 | 31:04 | |||||
Skiftezone 1 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T1 | 6:47 | 6:47 | 37:51 | |||||||
Cykling | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Bike | 45 km | 1:37:18 | 27,75 km/t | 1:37:18 | 2:15:09 | |||||
Skiftezone 2 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T2 | 3:16 | 3:16 | 2:18:25 | |||||||
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Run 2,6 KM | 2,65 km | 16:37 | 6:16 min/km | 16:37 | 2:35:02 | |||||
Run 5,2 KM | 2,64 km | 16:49 | 6:22 min/km | 33:26 | 2:51:51 | |||||
Run 7,9 KM | 2,64 km | 17:11 | 6:30 min/km | 50:37 | 3:09:02 | |||||
Run 10,55 KM | - | 16:24 | 1:07:01 | 3:25:26 | ||||||
Total | - | 1:07:01 | 1:07:01 | 3:25:26 | ||||||