Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Alf Nissen
|
Resultat
Udgået under løbet
| Distance | SØNDAG 1/2 Jernmand kl. 09:00 |
Detaljer
| Starttidspunkt | 09:00:36 |
| Dato | 6. september 2020 |
Discipliner
Svømning
|
41:55 | 1,9 km |
Skiftezone 1
|
4:11 | |
Cykling
|
2:33:13 | 90 km |
Skiftezone 2
|
3:30 | |
Løb
|
1:28:19 | 15,83 km |
Deltager (#331)
| Alf Nissen | |
|
Danmark |
| Mand, 40 år (44 i dag) | |
|
AG40-44 mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2020. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
|
Svømning
|
Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
| Svim | 1,9 km | 41:55 | 2:12 min/100m | 41:55 | 41:55 | |||||
|
Skiftezone 1
|
Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
| Tid | Tid | Tid | ||||||||
| T1 | 4:11 | 4:11 | 46:06 | |||||||
|
Cykling
|
Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
| Bike | 90 km | 2:33:13 | 35,24 km/t | 2:33:13 | 3:19:19 | |||||
|
Skiftezone 2
|
Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
| Tid | Tid | Tid | ||||||||
| T2 | 3:30 | 3:30 | 3:22:49 | |||||||
|
Løb
|
Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
| Run 2,6 KM | 2,64 km | 11:52 | 4:30 min/km | 11:52 | 3:34:41 | |||||
| Run 5,2 KM | 2,64 km | 11:39 | 4:24 min/km | 23:31 | 3:46:20 | |||||
| Run 7,9 KM | 2,64 km | 11:57 | 4:31 min/km | 35:28 | 3:58:17 | |||||
| Run 10,5 KM | 2,64 km | 12:15 | 4:38 min/km | 47:43 | 4:10:32 | |||||
| Run 13,1 KM | 2,64 km | 14:28 | 5:29 min/km | 1:02:11 | 4:25:00 | |||||
| Run 15,8 KM | 2,64 km | 26:08 | 9:54 min/km | 1:28:19 | 4:51:08 | |||||
| Total | 15,83 km | 1:28:19 | 5:34 min/km | 1:28:19 | 4:51:08 | |||||