Den Norske Mil i Vesterskov.

Er du frisk på en lækker tur i Silkeborg Vesterskov?

Naturstyrelsen Søhøjlandet har igen sendt en godkendelse i vores retning og det kommer således jer til gode i form af en rute i den sydlige del af Vesterskoven på ca. 10 km. Ruten er ikke en hvilken som helst 10 km rute i skoven og vi forestiller os faktisk at vores rute kan opfattes som Danmarks længste 10 km rute. Hvordan det forholder sig i den virkelige verden? Ja, det bliver du jo nødt til at finde ud af på egen hånd ved at deltage. 

Generelle oplysninger: 

• Når du har betalt startgebyret, så har du mulighed for at løbe 1, 2, 3, 5 eller 10 runder på ruten.

• Tidstagningen er manuel og ultra-håndholdt - med deraf følgende fejlmargen. Eventuelle tvister afgøres suverænt af det af løbsledelsen nedsatte protestudvalg, som sjovt nok udgør de to løbsarrangører.
• Efter løbet poster vi en resultatliste på Facebook begivenheden.
• Hvorfor hedder det Den Norske Mil? En norsk mil er cirka 10 km og vi er begge to vilde med Norge!
• Medbringer du selv noget til dit eget personlige depot, så husk at markere det tydeligt.
• Tilmeldingen åbner d. 17. maj 2020 kl. 18.14. På denne dag fejrer nordmændene deres uafhængighed fra den danske trone i 1814.
• Er det et rigtigt løb? Tjah, det er det vel.
• Kan man vinde noget? Nej.
• Er der medalje? Nej!
• Jamen, får jeg da slet ikke noget ud af det? Jo, en enestående naturoplevelse og ellers er det kampen mod dig selv som er i højsædet.
• Håb på godt vejr på dagen, for der er ingen muligheder for at komme i læ i forbindelse med løbet.
• De 10 km vil for nogen tage op mod 90 - 105 minutter. Derfor skal I overveje at have væske/energi med rundt på ruten - specielt, hvis der løbes mere end en runde.
• Vi gør ikke så meget i toiletfaciliteter i start/målområdet. Men i Vesterskov findes der udemærket mos i to varianter. Med grannåle og uden grannåle. Du vælger selv! ;-) 

Ruten:
Ruten bliver fuldt markeret, er ca. 10 km lang og har ca. 600 højdemeter pr. omgang.

Hvad får jeg med?
Kort sagt: En enestående naturoplevelse!

Depot, håndholdt tidstagning og fuldt markeret rute. 

Hvorfor laver I løbet?
Silkeborg Vesterskov er bare alt for lækker at løbe i og det skal I også have muligheden for. 

Hvem arrangerer løbet?
Martin Winding og Jon Nygaard Rahr og en håndhold søde hjælpere. Det er vores familie og de insisterede på at vi skulle skrive, at de er søde. Nu er det så gjort. 

Depot?
Ja, det har vi da også. 

Vi disker op med vand, saftevand, chips, slik og lidt andet godt til at holde energiniveauet på toppen. Hvis du ønsker andet, så er du mere end velkommen til at medbringe det og placere det i depotet. 

Hvad koster det?
Hele pakken med markeret rute, depot, krammere og en fremragende naturoplevelse får du for kun 50 kr. pr. deltager + gebyr til Sportstiming.

Deltagere:
Vi har plads til 100 deltagere. 

Hvis du bliver forhindret, skadet eller finder på noget mere spændende at tage dig til på sådan en lørdag, så er du meget velkommen til at overdrage dit startnummer til en anden løber. Dette gøres via oplysninger i den mail du modtager fra Sportstiming som bekræftelse på din tilmelding. 

Vigtigt!
Alle deltagere skal henvende sig til løbsledelsen for at tjekke ind før vi starter OG inden de tager hjem. 

Parkering:
Parkering findes ca. 600 meter fra start/mål. Vi offentliggør detaljer om parkeringsforholdene, når vi kommer tættere på. 

Efter løbet?
Så skal der hygges, snakkes og indtages lidt energi. Måske nogen vil tage en kage med?

I tvivl om noget?
Lav et opslag på Facebook begivenheden for løbet og så skal vi nok bestræbe os på at svare hurtigt og fyldestgørende. 

Tidsplan:
Fredag: 
19.30: Check-in for de løbere, som løber 10 runder.

20.00: Start for de løbere, som løber 10 runder.

Lørdag:
07.45: Check-in for de løbere, som løber 5 runder.

08.00: Start for for de løbere, som løber 5 runder.

09.00: Check-in åbner for de løbere, som løber 1, 2 og 3 runder. 

10.00: Start for for de løbere, som løber 1, 2 og 3 runder.

18.00: Den Norske Mil i Vesterskov lukker ned for denne gang.

Disclaimer:
Deltagelse i Den Norske Mil i Vesterskov og ophold i løbsområdet er på eget ansvar og arrangørerne kan ikke stilles til ansvar for evt. skader og ulykker opstået i forbindelse herved, hverken på løbere, hjælpere, heppere eller andre, der måtte befinde sig i Jenskær Trailarena.

Hvis løbet ikke kan afholdes på grund af antalsmæssige begrænsninger og krav fra sundhedsmyndighederne, så tilbagebetaler vi selvfølgelig startgebyret fratrukket Sportstimings håndteringsgebyr på 15 kroner, såfremt at du måtte ønske dette.