Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Viborg Duatlon 5-30-5 - Powerman Viborg |
Detaljer
Distance | 39,05 km |
Bruttotid | 2:12:58 |
Starttidspunkt | 12:10:00 |
Dato | 7. maj 2022 |
Detaljer
Hastighed | 17,62 km/t |
Tempo | 3:24 min/km |
Discipliner
Løb | 20:39 | 4,13 km |
Skiftezone 1 | 3:56 | |
Cykling | 1:17:01 | 23,72 km |
Skiftezone 2 | 3:00 | |
Løb | 28:22 | 4,3 km |
Deltager (#4030)
Hans Holm | |
Danmark | |
Mand, 53 år (55 i dag) | |
AG50-54 mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2022. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Run 1.2 KM | 1,22 km | 6:14 | 5:07 min/km | 6:14 | 6:14 | |||||
Run 3.2 KM | 1,96 km | 9:28 | 4:49 min/km | 15:42 | 15:42 | |||||
Run 3.9 KM | 0,72 km | 3:51 | 5:19 min/km | 19:33 | 19:33 | |||||
Run 4.1 KM | 0,23 km | 1:06 | 4:46 min/km | 20:39 | 20:39 | |||||
Total | 4,13 km | 20:39 | 4:59 min/km | 20:39 | 20:39 | |||||
Skiftezone 1 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T1 | 3:56 | 3:56 | 24:35 | |||||||
Cykling | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Bike 18.7 KM | 18,65 km | 48:00 | 23,31 km/t | 48:00 | 1:12:35 | |||||
Bike 29.8 KM | 11,1 km | 18:38 | 35,74 km/t | 1:06:38 | 1:31:13 | |||||
Bike 33.5 KM | - | 10:23 | 1:17:01 | 1:41:36 | ||||||
Total | 23,72 km | 1:17:01 | 18,48 km/t | 1:17:01 | 1:41:36 | |||||
Skiftezone 2 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T2 | 3:00 | 3:00 | 1:44:36 | |||||||
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Run 1.6 KM | 1,6 km | 11:26 | 7:08 min/km | 11:26 | 1:56:02 | |||||
Run 2.3 KM | 0,7 km | 4:59 | 7:07 min/km | 16:25 | 2:01:01 | |||||
Run 2.5 KM | 0,2 km | 1:25 | 7:05 min/km | 17:50 | 2:02:26 | |||||
Finish | 1,8 km | 10:32 | 5:51 min/km | 28:22 | 2:12:58 | |||||
Total | 4,3 km | 28:22 | 6:35 min/km | 28:22 | 2:12:58 | |||||
Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | ||||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Run 1.4 KM | 1,45 km | 7:16 | 11,96 km/t | |||||||
Run 4.3 KM | 4,3 km | 21:56 | 11,76 km/t | |||||||