Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 1/4 Jernmand (1000-40,5-11) |
Detaljer
Nettotid | 2:17:05 |
Starttidspunkt | 11:02:49 |
Sluttidspunkt | 13:19:54 |
Dato | 14. august 2021 |
Discipliner
Svømning | 21:48 | 1 km |
Skiftezone 1 | 1:32 | |
Cykling | 1:06:25 | 40,5 km |
Skiftezone 2 | 1:46 | |
Løb | 33:41 | 8,2 km |
11:18 | ||
Løb | 0:35 | 2,8 km |
Deltager (#366)
Poul Vestergaard | |
KTK86 | |
Danmark | |
Mand, 44 år (47 i dag) | |
AG40-99 mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 1. januar 2021. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Svømning | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Swim | 1 km | 21:48 | 2:10 min/100m | 21:48 | 21:48 | |||||
Skiftezone 1 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T1 | 1:32 | 1:32 | 23:20 | |||||||
Cykling | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Bike lap 1 | 23:04 | 23:04 | 46:24 | |||||||
Bike lap 2 | 20:38 | 43:42 | 1:07:02 | |||||||
Bike | 40,5 km | 22:43 | 106,97 km/t | 1:06:25 | 1:29:45 | |||||
Total | 40,5 km | 1:06:25 | 36,59 km/t | 1:06:25 | 1:29:45 | |||||
Skiftezone 2 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T2 | 1:46 | 1:46 | 1:31:31 | |||||||
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Løb lap 1 | 2,8 km | 10:58 | 3:55 min/km | 10:58 | 1:42:29 | |||||
Løb lap 2 | 2,7 km | 11:21 | 4:12 min/km | 22:19 | 1:53:50 | |||||
Løb lap 3 | 2,7 km | 11:22 | 4:12 min/km | 33:41 | 2:05:12 | |||||
Total | 8,2 km | 33:41 | 4:06 min/km | 33:41 | 2:05:12 | |||||
Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | ||||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
Spotter | 11:18 | 11:18 | 2:16:30 | |||||||
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Løb lap 4/Finish | 2,8 km | 0:35 | 0:12 min/km | 0:35 | 2:17:05 | |||||