Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Dennis Raun
HG Atletik Triathlon og Motion |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 1/4 Ironman |
Detaljer
| Distance | 56,45 km |
| Nettotid | 2:56:38 |
| Bruttotid | 2:56:38 |
| Starttidspunkt | 12:51:40 |
| Sluttidspunkt | 15:48:18 |
| Dato | 23. august 2020 |
Detaljer
| Hastighed | 19,18 km/t |
| Tempo | 3:07 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 78,4 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Discipliner
Svømning
|
23:40 | 0,95 km |
Cykling
|
1:32:32 | 45 km |
Løb
|
1:00:26 | 10,5 km |
Deltager (#57)
| Dennis Raun | |
| HG Atletik Triathlon og Motion | |
|
Danmark |
| Mand, 47 år (51 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
|
Svømning
|
Mellemtid | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | |||
| Svømning | 0,95 km | 23:40 | 24:54 min/km | ||
|
Cykling
|
Mellemtid | ||||
| Distance | Tid | Tempo | |||
| Cykling | 45 km | 1:32:32 | 2:03 min/km | ||
|
Løb
|
Mellemtid | ||||
| Distance | Tid | Tempo | |||
| Løb | 10,5 km | 1:00:26 | 5:45 min/km | ||