Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | "Løb de sidste 10" |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 1:10:03 |
Bruttotid | 1:10:44 |
Starttidspunkt | 10:00:41 |
Sluttidspunkt | 11:10:44 |
Dato | 25. september 2022 |
Detaljer
Hastighed | 8,56 km/t |
Tempo | 7:00 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 26,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:09:32 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#10276)
Melanie Bødker | |
Danmark | |
Kvinde, 34 år (36 i dag) | |
30-34 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2022. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
7,8 KM | 7,8 km | 55:16 | 7:05 min/km | 55:16 | 10:55:57 | |||
8,9 KM | 1,1 km | 7:54 | 7:10 min/km | 1:03:10 | 11:03:51 | |||
Mål | 1,1 km | 6:53 | 6:15 min/km | 1:10:03 | 11:10:44 | |||
Total | 10 km | 1:10:03 | 7:00 min/km | 1:10:03 | 11:10:44 | |||