Kurset er en introduktion til trænerrollen indenfor Landevej, MTB eller BMX og er målrettet nye B&U
trænere eller trænere med begrænset erfaring. Du får viden og færdigheder til hvordan du tilrettelægger
træning og kommuniker overfor børn og unge med forskellig baggrund, færdigheder og ambitionsniveau.


Indhold

Undervisningen veksler mellem teori, cases fra egen klub og sammensætning af træningsøvelser.

• Team Danmarks Aldersrelaterede træningskoncept (ATK)
• Børn og unges fysiske, motoriske og sociale udvikling
• Træningsparametre for forskellige aldersgrupper
• Sportspædagogik for forskellige aldersgrupper
• Trænerkommunikation
• Konkrete træningsøvelser indenfor disciplin
• Sammensætning af træningspas for forskellige aldersgrupper indenfor disciplin

Varighed og praktik

1 praktisk dag fra kl. 9.00 - 17.00 samt 2-3 timers teoretisk forberedelse (e-læring).

Husk at medbringe frokost og egen cykel og udstyr inkl. hjelm.

Kurserne afholdes med minimum 6 tilmeldte kursister og max 12 kursister pr. hold.

Login til e-læringsforløb tilsendes ved tilmeldningsfrist.

Underviser på praktisk undervisningsdag: Frederik Jensen