Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | 7.6 km - Två varv |
Detaljer
Distans | 7 km |
Nettotid | 41:27 |
Bruttotid | 41:37 |
Starttidspunkt | 12:30:09 |
Sluttidspunkt | 13:11:37 |
Datum | den 10 februari 2018 |
Detaljer
Hastighet | 10,13 km/t |
Tempo | 5:55 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 32 (ml / kg / min) |
VO2 rating |
Deltagare (#1005)
Allan Orheden | |
Sweden Runners | |
Man, 43 år (49 i dag) |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
0,5 Km | 0,5 km | 3:01 | 6:02 min/km | 3:01 | 12:33:10 | |||
4 Km | 3,5 km | 18:36 | 5:18 min/km | 21:37 | 12:51:46 | |||
7,6 Km | 3,6 km | 19:50 | 5:30 min/km | 41:27 | 13:11:36 | |||
Totalt | 7,6 km | 41:27 | 5:27 min/km | 41:27 | 13:11:36 | |||