Dansk
Norsk
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Erika Visser
SA RunToer |
Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
| Klass | Marathon |
Detaljer
| Distans | 42,2 km |
| Nettotid | 4:43:04 |
| Bruttotid | 4:44:15 |
| Starttidspunkt | 10:01:10 |
| Sluttidspunkt | 14:44:15 |
| Datum | den 1 oktober 2017 |
Detaljer
| Hastighet | 8,94 km/t |
| Tempo | 6:42 min/km |
| VO2 max (Beräknad) | 30,9 (ml / kg / min) |
| VO2 rating |  |
| Nettotid som 21-29 år | 04:40:18 (Beroende på ålder faktor) |
Deltagare (#1294)
| Erika Visser | |
| SA RunToer | |
|
Sydafrika |
| Kvinna, 34 år (41 i dag) | |
|
30-34 år kvinnor
Åldersgrupp beräknas baserat på idrottarens födelseår. Åldern på den 31 december 2017. |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
| Mellantid | Total tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
| 10 KM | 10 km | 57:40 | 5:46 min/km | 57:40 | 10:58:50 | |||
| 20 KM | 10 km | 1:04:12 | 6:25 min/km | 2:01:52 | 12:03:02 | |||
| Halvmarathon | 1,1 km | 7:21 | 6:42 min/km | 2:09:13 | 12:10:23 | |||
| 30 KM | 8,9 km | 1:03:17 | 7:06 min/km | 3:12:30 | 13:13:40 | |||
| 40 KM | 10 km | 1:14:45 | 7:28 min/km | 4:27:15 | 14:28:25 | |||
| Marathon | 2,2 km | 15:49 | 7:12 min/km | 4:43:04 | 14:44:14 | |||
| Totalt | 42,2 km | 4:43:04 | 6:42 min/km | 4:43:04 | 14:44:14 | |||
