Cross Nationals 18/19 5. runde, Roskilde

Cross Nationals 18/19 5. runde, Roskilde

Resultater

Jens Krogh
Aarhus Fremad Atletik
Resultat

Bruttotid

Timer Minutter Sekunder

Distance CN 10 KM Mænd (senior+master 40+ og 50+)
Placering   (baseret på bruttotiden)
Samlet 70 af 119
Matser 50 2 af 33
Detaljer
Hastighed 15,71 km/t
Tempo 3:49 min/km
VO2 max (Estimeret) 54,8 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Deltager (#276)
Jens Krogh
Aarhus Fremad Atletik
Danmark
1967
Matser 50

Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Placering Tempo Tid Placering Klokken
1 omg 2 km 7:23 78 3:41 min/km 7:23 78 15:22:21
2 omg 2 km 7:38 70 3:49 min/km 15:01 73 15:29:59
3 omg 2 km 7:46 71 3:53 min/km 22:47 73 15:37:45
4 omg 2 km 7:47 68 3:53 min/km 30:34 73 15:45:32
Finish (5 omg) 2 km 7:37 65 3:48 min/km 38:11 70 15:53:09
Total 10 km 38:11 70 3:49 min/km 38:11 70 15:53:09
 
Andre resultater for Jens
ArrangementDistanceNettotid
DM 10 KM landevej 201710 KM33:21
Cross Nationals 4. runde, Aarhus3 x 3:20 min/km1:09:27
Cross Nationals 4. runde, Aarhus4 KM22:19
Cross Nationals 18/19 3. runde, Aarhus3 x 5:34 min/km1:08:50
Cross Nationals 18/19 3. runde, Aarhus6 KM23:01
Cross Nationals 18/19 5. runde, Roskilde10 KM38:11
SAYSKY COP RUN: Aarhus, September 43 x 3:49 min/km51:54
Cross Nationals 2019/2020 #3 - Korup3 x 17:18 min/km1:13:06