Cross Nationals 18/19 5. runde, Roskilde

Cross Nationals 18/19 5. runde, Roskilde

Results

Maria Ahm
Sparta AM
Resultat

Bruttotid

Timer Minutter Sekunder

Distance CN 10 KM Kvinder (senior+master 40+ og 50+)
Detaljer
Hastighed 16,03 km/t
Tempo 3:44 min/km
VO2 max (Estimeret) 56,2 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Deltager (#231)
Maria Ahm
Sparta AM
Danmark
1998
SEN

Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
1 omg 2 km 7:15 3:37 min/km 7:15 14:17:09
2 omg 2 km 7:27 3:43 min/km 14:42 14:24:36
3 omg 2 km 7:35 3:47 min/km 22:17 14:32:11
4 omg 2 km 7:33 3:46 min/km 29:50 14:39:44
Finish (5 omg) 2 km 7:35 3:47 min/km 37:25 14:47:19
Total 10 km 37:25 3:44 min/km 37:25 14:47:19
 
Andre resultater for Maria
ArrangementDistanceNettotid
Cross Nationals 18/19 5. runde, Roskilde10 KM37:25
Cross Nationals 18/19 3. runde, Aarhus3 x 3:44 min/km1:10:02
Cross Nationals 18/19 3. runde, Aarhus6 KM23:14
Cross Nationals 18/19 2. runde, Skanderborg8 KM30:45
DM 10 KM landevej 201810 KM36:58