Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | CN 10 KM Mænd (senior+master 40+ og 50+) |
Detaljer
Distance | 10 km |
Bruttotid | 45:54 |
Starttidspunkt | 15:14:58 |
Dato | 9. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 13,07 km/t |
Tempo | 4:35 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 44,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#80)
Ole Harbæk | |
Blovstrød Løverne | |
Danmark | |
1960 | |
Matser 50
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1 omg | 2 km | 8:57 | 4:28 min/km | 8:57 | 15:23:55 | |||
2 omg | 2 km | 9:13 | 4:36 min/km | 18:10 | 15:33:08 | |||
3 omg | 2 km | 9:17 | 4:38 min/km | 27:27 | 15:42:25 | |||
4 omg | 2 km | 9:24 | 4:42 min/km | 36:51 | 15:51:49 | |||
Finish (5 omg) | 2 km | 9:03 | 4:31 min/km | 45:54 | 16:00:52 | |||
Total | 10 km | 45:54 | 4:35 min/km | 45:54 | 16:00:52 | |||