Cross Nationals 18/19 5. runde, Roskilde

Cross Nationals 18/19 5. runde, Roskilde

Results

Abdi Berthelsen
IK Hellas
Resultat

Bruttotid

Timer Minutter Sekunder

Distance CN 10 KM Mænd (senior+master 40+ og 50+)
Placering   (baseret på bruttotiden)
Samlet 99 af 119
SEN 55 af 56
Detaljer
Hastighed 14,15 km/t
Tempo 4:14 min/km
VO2 max (Estimeret) 48,5 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Deltager (#127)
Abdi Berthelsen
IK Hellas
Danmark
1998
SEN

Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Placering Tempo Tid Placering Klokken
1 omg 2 km 8:00 101 4:00 min/km 8:00 101 15:22:58
2 omg 2 km 8:22 98 4:11 min/km 16:22 100 15:31:20
3 omg 2 km 8:38 102 4:19 min/km 25:00 99 15:39:58
4 omg 2 km 9:02 102 4:31 min/km 34:02 101 15:49:00
Finish (5 omg) 2 km 8:22 93 4:11 min/km 42:24 99 15:57:22
Total 10 km 42:24 99 4:14 min/km 42:24 99 15:57:22
 
Andre resultater for Abdi
ArrangementDistanceNettotid
Cross Nationals 18/19 1. runde, Korsør8 KM29:14
Cross Nationals 18/19 2. runde, Skanderborg8 KM31:48
Cross Nationals 18/19 5. runde, Roskilde10 KM42:24