Cross Nationals 18/19 5. runde, Roskilde

Cross Nationals 18/19 5. runde, Roskilde

Results

Ida Koch Jacobsen
Aalborg AM
Resultat

Bruttotid

Timer Minutter Sekunder

Distance CN 10 KM Kvinder (senior+master 40+ og 50+)
Placering   (baseret på bruttotiden)
Samlet 18 af 40
SEN 17 af 22
Detaljer
Hastighed 14,45 km/t
Tempo 4:09 min/km
VO2 max (Estimeret) 49,7 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Deltager (#260)
Ida Koch Jacobsen
Aalborg AM
Danmark
1990
SEN

Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Placering Tempo Tid Placering Klokken
1 omg 2 km 7:59 22 3:59 min/km 7:59 22 14:17:53
2 omg 2 km 8:18 16 4:09 min/km 16:17 20 14:26:11
3 omg 2 km 8:28 16 4:14 min/km 24:45 19 14:34:39
4 omg 2 km 8:31 18 4:15 min/km 33:16 18 14:43:10
Finish (5 omg) 2 km 8:14 16 4:07 min/km 41:30 18 14:51:24
Total 10 km 41:30 18 4:09 min/km 41:30 18 14:51:24
 
Andre resultater for Ida
ArrangementDistanceNettotid
Cross Nationals 18/19 5. runde, Roskilde10 KM41:30
Cross Nationals 18/19 4. runde, Fredericia6 KM25:27
Cross Nationals 18/19 3. runde, Aarhus3 x 4:14 min/km1:18:02
Cross Nationals 18/19 3. runde, Aarhus6 KM25:36
Cross Nationals 18/19 2. runde, Skanderborg8 KM34:12
Cross Nationals 18/19 1. runde, Korsør8 KM31:13