Cross Nationals 18/19 5. runde, Roskilde

Cross Nationals 18/19 5. runde, Roskilde

Results

Emil Ahlbeck
Herning Løbeklub
Resultat

Bruttotid

Timer Minutter Sekunder

Distance CN 10 KM Mænd (senior+master 40+ og 50+)
Placering   (baseret på bruttotiden)
Samlet 30 af 119
SEN 30 af 56
Detaljer
Hastighed 17,57 km/t
Tempo 3:24 min/km
VO2 max (Estimeret) 62,5 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Deltager (#104)
Emil Ahlbeck
Herning Løbeklub
Danmark
1993
SEN

Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Placering Tempo Tid Placering Klokken
1 omg 2 km 6:32 32 3:16 min/km 6:32 32 15:21:30
2 omg 2 km 6:48 31 3:24 min/km 13:20 32 15:28:18
3 omg 2 km 6:56 34 3:28 min/km 20:16 32 15:35:14
4 omg 2 km 7:02 31 3:31 min/km 27:18 32 15:42:16
Finish (5 omg) 2 km 6:50 25 3:25 min/km 34:08 30 15:49:06
Total 10 km 34:08 30 3:24 min/km 34:08 30 15:49:06
 
Andre resultater for Emil
ArrangementDistanceNettotid
Cross Nationals 18/19 2. runde, Skanderborg8 KM27:50
Cross Nationals 18/19 4. runde, Fredericia6 KM20:25
Cross Nationals 18/19 5. runde, Roskilde10 KM34:08