Cross Nationals 18/19 5. runde, Roskilde

Cross Nationals 18/19 5. runde, Roskilde

Results

Rikke Ulslev Degn
Ballerup Atletik Klub
Resultat

Bruttotid

Timer Minutter Sekunder

Distance CN 10 KM Kvinder (senior+master 40+ og 50+)
Placering   (baseret på bruttotiden)
Samlet 28 af 40
Master 40 5 af 7
Detaljer
Hastighed 12,83 km/t
Tempo 4:40 min/km
VO2 max (Estimeret) 43,3 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Deltager (#44)
Rikke Ulslev Degn
Ballerup Atletik Klub
Danmark
1975
Master 40

Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Placering Tempo Tid Placering Klokken
1 omg 2 km 8:28 25 4:14 min/km 8:28 25 14:18:22
2 omg 2 km 9:25 28 4:42 min/km 17:53 26 14:27:47
3 omg 2 km 9:45 30 4:52 min/km 27:38 28 14:37:32
4 omg 2 km 9:42 29 4:51 min/km 37:20 28 14:47:14
Finish (5 omg) 2 km 9:26 27 4:43 min/km 46:46 28 14:56:40
Total 10 km 46:46 28 4:40 min/km 46:46 28 14:56:40
 
Andre resultater for Rikke Ulslev
ArrangementDistanceNettotid
Cross Nationals 2019/2020 #1 - Roskilde8 KM44:06
Cross Nationals 18/19 5. runde, Roskilde10 KM46:46