Vi gjør oppmerksom på at arrangementet er flyttet til Sognsvann!
For oppdaterte banekart se informasjon i deltagerinformasjonen.
Vær oppmerksom på at deltagerne på 2,5km og 1km startes i puljer sortert på startnummer. Angitt starttidspunkt for ditt startnummer finner du i deltagerinformasjonen.
Oslo idrettslag svømming har sammen med Norges livredningsselskap gleden av å invitere til Oslo Open Water. I år kan vi friste med å svømme Sørenga rundt på tre ulike distanser, midt i hjertet av Oslo!
Oslo Open Water arrangeres i henhold til NSF-s lover og regler innen open water svømming. Vi gjør oppmerksom på at nedre aldersgrense for deltakelse på de to lengste distansene er 14 år. På 1000 meter er nedre aldersgrense 11 år. Deltakelse for personer som er yngre kan vurderes ved henvendelse til arrangøren.
Konkurransen vil bli avholdt i henhold til gjeldende smittevernsregler. Starttidspunkt og program er foreløpige og endringer kan forekomme dersom det blir behov for å dele opp deltagerne i flere startpuljer. I første omgang vil vi begrense påmeldingen til 200 personer. Antallet kan bli endret dersom myndighetene åpner opp for større arrangementer på et senere tidspunkt.
I tillegg til mosjonsøvelsene, er Oslo Open Water også i år arrangør av NM og UM i Open Water på henholdsvis 5000 og 2500 meter. Påmelding til NM og UM gjøres samlet gjennom klubb på
medley.
Distansene
- 1k Challenge: 1000 meteren er folkedistansen som passer for alle, enten du behersker crawl eller foretrekker brystsvømming! Tempoet bestemmer du selv. Du svømmer hele tiden nært land langs bryggekanten på Sørenga, en runde i kort bane.
-
2,5 km: Mellomdistansen vår stiller høyere krav til dine svømmeferdigheter. Her vil det være en fordel å ha et visst treningsgrunnlag på forhånd, to runder i den lange banen rundt Sørenga.
-
5 km: Dette er distansen for den godt trente mosjonisten, som trives godt med å være i vannet en stund! 5 km er samme distanse som NM, men avholdes som eget mosjonsøvelse. 4 runder i lang bane.
-
100 m barn: Vår øvelse for de yngste foregår innen trygge rammer i 50 meters bassenget på Sørenga hvor det svømmes to lengder. Her er det i utgangspunktet ingen nedre aldersgrense utover at man er svømmedyktig og er glad i være i vann!
Program
08.00 Sekretariatet åpner for registrering
12.00 Start 5 km mosjon
12.05 Start 2,5 km mosjon
12.30 Start 1 k Challenge
13.00 Start 100 m barn
Deltagerinformasjon
I konkurranser i åpent vann har deltagernes sikkerhet høyeste prioritet. Alle deltagere skal:
- Møte i sekretariatet til registrering og hente deltakerkonvolutt senest 1 time før start på sin øvelse. Sekretariatet finner du ved Coop Prix Sørenga midt på østre bryggekant.
- Møte på innsjekk og deltakerbriefing 15 minutter før start i OI-teltet ved startområdet. Deltakere som starter uten å bli sjekket inn vil bli diskvalifisert.
- Benytte badehetten og tidtakerbrikken som blir utdelt i deltakerposen. Tidtakerbrikken skal sitte rundt håndleddet.
- Skrive startnummer på håndbaken med vannfast tusj. Dette er for din egen sikkerhet slik at arrangøren kan identifisere hver deltaker i vannet. Tusjer er tilgjengelig ved registrering.
I mosjonsklassen anbefales alle å bruke våtdrakt uansett temperatur. Ved vanntemperatur under 18º C er våtdrakt påbudt. For deltagere under 18 år er våtdrakt påbudt uansett temperatur.
Påmeldingsavgiften dekker kr. 50,- i engangsforsikring til NSF. Vi gjør oppmerksom på at arrangementet følger NSF's lover og regler, og at dopingkontroll kan forekomme.
Ved start
Det vil være trangt på bryggen og i startområdene. Vis hensyn slik at ingen blir dyttet ut i vannet. Alle utøvere går ut i vannet, på anvist plass, 2 minutter før startskuddet går av.
Underveis i løpet
Ta hensyn til andre som svømmer. Slipp forbi andre som svømmer raskere enn deg og hold god avstand til andre svømmere ved passering. Uforsvarlig opptreden medfører diskvalifikasjon eller bortvising fra løpet.
Dersom du bryter løpet, må du gi beskjed til nærmeste funksjonær og levere fra deg tidtakerbrikken din.
Målgang
Målgang gjøres ved å slå inn i, og svømme under, tidtaker¬platene i målportalen. Husk å slå inn med den hånden du har tidtakerbrikken på. Når du kommer opp på bryggen bes du levere tidtakerbrikken til våre funksjonærer.
Premiering
Alle deltakere får tildelt deltakerpremie ved målgang.
Transport
Vi anbefaler alle deltakere å benytte kollektiv transport. Sørenga sjøbad ligger sentralt plassert i kort avstand til Oslo S. Det er mulig å parkere i parkeringshus på Sørenga.
Avlysning
Arrangøren kan av helsemessige årsaker bli nødt til å avlyse, utsette eller flytte arrangementet. Årsaker kan være dårlig vannkvalitet, for lav vanntemperatur, sterk strøm, lyn og torden eller andre uforutsette hendelser.
I tilfelle avlysing som følge av ovenstående vil deltageravgiften ikke bli refundert. Alternativ arena er på Sognsvann i Oslo.
Starttidspunkter for de enkelte øvelsene er veiledende.